Mavras Yerli Nohut Balıkesir

Sağlıklı beslenmenin olmazsa olmazlarından nohut, mükemmel bir protein kaynağıdır. Dengeli ve iyi beslenmenin temel gıdası olan nohut; yüksek protein içeriği sayesinde özellikle vejetaryan ve vegan diyetler için önemli bir protein kaynağıdır. Zengin lif içeriği sayesinde sindirim sağlığını destekler ve tokluk hissi verir. Nohut, bir diğer açıdan da olarak kan şekerini dengelemeye yardımcı olabilecek düşük glisemik indekse sahiptir.

Mineral ve vitamin deposu olan nohut; içerdiği demir, magnezyum, folat, fosfor ve vitaminler sayesinde genel sağlığa katkı sağlar.